Η Σοφία έχει έναν μαγικό τρόπο να μου ανεβάσει την ψυχολογία μου. Μπαίνω στο γραφείο της και αμέσως νιώθω καλύτερα, επειδή ξέρω ότι εκεί έχω ένα ασφαλές μέρος στο οποίο μπορώ να μιλήσω για οτιδήποτε με τρώει. Η Σοφία δεν με κρίνει, με ακούει πραγματικά και το καταφέρνει κάθε φορά να μου δώσει μια καινούργια οπτική. Όταν βγαίνω πάλι από το γραφείο της, πάντα νιώθω πιο ελεύθερη, πιο δυνατή, πιο σίγουρη. Πάντα έχω κάτι καινούργιο να το σκεφτώ, μια καινούργια ιδέα πώς να συνεχίσω, πώς να αντιδρώ στις προκλήσεις της ζωής μου. Η επικοινωνία με τη Σοφία έχει αλλάξει τη ζωή μου πολύ!
Ποια είμαι;
Ονομάζομαι Ανδριανάκη Σοφία και από το 2020 ασχολούμαι επαγγελματικά με το Life Coaching.
Γιατί Life Coaching;
Γιατί εκεί με οδήγησε το δικό μου, προσωπικό, ταξίδι… Έβλεπα, και βλέπω, ότι πολλοί άνθρωποι ταλαιπωρούνται, δυσκολεύονται και αντιμετωπίζουν τα ίδια ή παρόμοια προβλήματα… Αρκετά από τα οποία βίωσα και εγώ… Και στα οποία θέλω και μπορώ πλέον να τους υποστηρίξω…
Τι με κάνει μοναδική;
Η συνδυασμός προσωπικής και επαγγελματικής εμπειρίας.
Η ενσυναίσθηση μου, χωρίς την οποία η οποιαδήποτε γνώση δε θα μπορούσε ποτέ να γίνει επίγνωση.
Η επιμονή μου να βρίσκω λύσεις και εναλλακτικές, αλλά και η υπομονή μου που μου επιτρέπει να αφήνω τα γεγονότα να εξελίσσονται στον δικό τους ρυθμό.
Η πίστη μου στον άνθρωπο, γιατί πραγματικά πιστεύω ότι ο καθένας μας είναι μοναδικός και έχει κάτι πολύτιμο να δώσει σε αυτόν το κόσμο. Χρειάζεται «απλώς» να το ανακαλύψει και να το ζήσει.
Τι μπορώ να σου προσφέρω;
Μέσα από τη συνεχιζόμενη επαγγελματική μου κατάρτιση μπορώ να σε υποστηρίξω σε πολλά καθημερινά ζητήματα, όπως:
- Ανάπτυξη αυτογνωσίας
- Θέσπιση υγιής οριοθέτησης
- Βελτίωση της ισορροπίας επαγγελματικής και προσωπικής ζωής
- Διαχείριση επιθυμητών και μη αλλαγών στη ζωή σου
- Διακοπή ανεπιθύμητων συνηθειών
- Ανάπτυξη αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης
- Διαχείριση άγχους
- Βελτίωση διαπροσωπικών σχέσεων
Σε τι ειδικεύομαι όμως…
Όπου και αν έχω ζήσει και όπου και αν έχω εργαστεί, συναντούσα πολύ συχνά δύο ζητήματα:
Έλλειψη ταυτότητας
&
Έλλειψη αυτογνωσίας
Δύο ζητήματα που μπορούν να εμφανιστούν με μια πληθώρα γκάμα από «συμπτώματα», όπως είναι:
- Η χαμηλή αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση
- Η συστηματική καταπάτηση των ορίων, τόσο από τ@ ίδι@, όσο και από τρίτους
- Το ανικανοποίητο
- Η επιθετικότητα
- Η κοινωνική απομόνωση
- Η κατάθλιψη
Όντας και για μένα την ίδια ένα ζήτημα για πάρα πολλά χρόνια, η απόφαση να «εξειδικευτώ» σε αυτό το κομμάτι ήταν σχεδόν αυτονόητη.
Αν, λοιπόν, και εσύ έχεις την αίσθηση ότι:
- Δεν ανήκεις πουθενά
- Κανείς δε σε καταλαβαίνει
- Η ζωή θα έπρεπε να είναι πολλά παραπάνω απ’ ότι είναι
- Ψάχνεις κάτι, αλλά δεν ξέρεις τι
- Δεν υπάρχει κάποιος σκοπός, κάποιο νόημα, στην ζωή σου
υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να μπορώ να σε υποστηρίξω.
Και αν δε σε έχουν πείσει ακόμα τα παραπάνω, επικοινώνησε σήμερα μαζί μου για μια δωρεάν συνάντηση γνωριμίας.
Γνώμες πελατών
Από την πρώτη κιόλας συνεδρία αισθάνθηκα οικεία, άνετα και έτοιμη να μοιραστώ τα σχέδια μου! Οι γνώσεις, η εμπειρία και οι συζητήσεις μας πολύ γρήγορα δημιούργησαν ένα κλίμα εμπιστοσύνης! Ένας ποιοτικός χρόνος που ανυπομονούσα κάθε εβδομάδα να περάσω με τη Σοφία! Η απλότητα της, η ενσυναίσθησή της και η ικανότητας της να σε μαγεύει είναι μοναδική! Την προτείνω ανεπιφύλακτα!
ΜΑΘΑΙΝΩ ΓΙΑ ΜΕΝΑ
Διαπιστευτήρια.
